SOMATIC concept pilates studio, nudi vam novu dimenziju vežbanja, po najsavremenijem STOTT PILATES® metodu. Možete se odlučiti za individualni pristup vežbanju na pilates spravama ili za vežbanje u mini grupama uz primenu svih postojećih rekvizita (trake, toning loptice, pilates obruč, pilates lopte, roler, bosu balans, pilates palica) Uz stručnost, posvećenost i dugogodišnje iskustvo instruktora, znaćete da ste na pravom mestu. U prijatnom ambijentu vežbaćete izdvojeni od gužve i buke, a sat vremena koji posvetite sebi, iskoristićete na najbolji način, jer ćete se povezati sa dahom i pokretom tokom izvođenja vežbi, a samim tim i željeni rezultat neće izostati. I sama reč SOMATIC vas navodi da razmišljate o svom pokretu i da ga pravilno izvodite. Neuromišićna veza u našem studiju jača i postaje neraskidiva, a kao krajnji rezultat dobijate snažnije telo, pokretljivije zgobove, bolju ravnotežu i propriocepciju (svest o telu ili delovima tela u prostoru tokom izvođenja vežbi). Naši klijenti vole nakon treninga na spravama da kažu : “Kao masaža iznutra”. Osećaćete se ispunjenije i zadovoljnije što se itekako odražava i na vaše psihičko zdravlje jer se dešava i razmena dobre energije tokom treninga, a osecaj zadovoljstva traje dugo…do narednog treninga.